BiografÃa
¿Qué es Manipura Yoga?
Manipura Yoga es mi forma de volver a casa. El nombre viene del tercer chakra, el centro de nuestra energÃa vital, donde se alojan las emociones y el sistema digestivo.
Durante muchos años vivà desconectada de mi cuerpo, con una relación muy difÃcil con la comida. Pasé por la anorexia nerviosa, por el silencio, por el desorden… hasta que el yoga apareció en mi vida y me mostró que lo que realmente necesitaba era aprender a sentir, y a gestionar lo que pasaba dentro de mÃ.
Manipura estaba bloqueado. Y al desbloquearlo, algo cambió.
Este espacio nace de ahÃ: de mi proceso, de mi necesidad de compartir lo que me ayudó a sanar. Aquà no hay exigencias ni moldes. Solo ganas de escucharse, moverse con conciencia y reconectar con esa fuerza que todos llevamos dentro.
Si estás buscando un lugar donde puedas ser tú, con todo lo que eso implica, te doy la bienvenida. Este es tu espacio también.